Деревенский смузи
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
216
ккал
-
Белки
2
грамм
-
Жиры
1,6
грамм
-
Углеводы
46,1
грамм
Ингредиенты
Яблоко 2 штуки
Вишня по вкусу
Мед 1 чайная ложка
Лимонный сок 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
-
2. Украсить вишней.
Похожие рецепты
Освежающая виноградная содовая
Ингредиенты
Красный виноград без косточек 640 г
Мед 2 столовые ложки
Лимонный сок 2 столовые ложки
Газированная вода 2 стакана
Яблочно-смородиновый чай с медом и корицей
Ингредиенты
Яблоко 2 штуки
Сок черной смородины 5 столовых ложек
Мед 1 чайная ложка
Палочки корицы 1 штука
Яблочно-кефирный коктейль
Ингредиенты
Яблоко 3 штуки
Кефир 150 мл
Мед 1 столовая ложка
Корица по вкусу
Березовая рапсодия
Ингредиенты
Ром 50 мл
Грушевое пюре 40 г
Мед 20 г
Лимонный сок 20 мл
Очищающий огуречный лимонад
Ингредиенты
Огурцы 500 г
Мед ½ г
Лимонный сок 2 стакана
Вода 8 стаканов
Напиток «Медовый»
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Мед 1 чайная ложка
Молоко ½ стакана
Лимон 1 штука
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.