Фруктовый смузи с мятой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
182
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
187
4
1
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Киви
3 штукиБананы
1 штукаЯблоко
1 штукаЛимонный сок
2 столовые ложкиСвежая мята
1 пучокМолотая корица
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Измельчить в блендере киви, банан, зеленые яблоки и мяту.
2Добавить лимонный сок (чтобы не потемнели яблоки).
3Украсить сверху щепоткой корицы (по вкусу) и листочком мяты.
Совет к рецепту
Отличный сытный напиток готов!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
Похожие рецепты
