Фруктовый смузи с семенами чиа
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
498
11
7
99
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Яблоко
2 штукиБананы
1 штукаЗеленый салат
1 пучокСемена чиа
1 столовая ложкаМед
1 чайная ложкаЛимон
½ штукиВода
½ столовые ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Поместить все ингредиенты в блендер.
3Все смешать в блендере до однородной консистенции.
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
7 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0