Ягодный смузи с корицей
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20
Автор рецепта
История к рецепту
В новогодние праздники очень приятно перекусить легкой пищей и зарядиться витаминами, а аромат корицы придает по-настоящему новогодний вкус
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
142
3
0
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Черника
100 гБананы
1 штукаВишневый сок
½ стаканаКорица
½ чайные ложкиЛимонный сок
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Банан нарезать кусочками, добавить чернику, полстакана вишневого сока, выжать дольку лимона и полчайной ложки корицы.
2Все ингредиенты загрузить в блендер и перемешать 1–2 минуты. Готовый смузи украсить ягодами черники и долькой лимона!
Совет к рецепту
Лимон рекомендуется добавить, так как без него напиток получается приторным.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
