Ягодный смузи с корицей

Автор: Марго Носкова
порции: 2 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Марго Носкова

Автор: Марго Носкова

4 рецепта

История к рецепту

« 
В новогодние праздники очень приятно перекусить легкой пищей и зарядиться витаминами…»

Читать полностью

Ингредиенты

Черника 100 г

Бананы 1 штука

Вишневый сок ½ стакана

Корица ½ чайной ложки

Лимонный сок 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Банан нарезать кусочками, добавить чернику, полстакана вишневого сока, выжать дольку лимона и полчайной ложки корицы.
  • 2. Все ингредиенты загрузить в блендер и перемешать 1–2 минуты. Готовый смузи украсить ягодами черники и долькой лимона! С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.

Совет к рецепту

Лимон рекомендуется добавить, так как без него напиток получается приторным.

Похожие рецепты

Йогуртовый банановый смузи с черникой

Автор: Ольга Худина
4 ингредиента
1 порция

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Апельсиновый сок ½ стакана

Натуральный йогурт ½ стакана

Черника ¼ стакана

перейти на страницу рецепта
531
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановый смузи

Автор: Сайра Хафизе
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Сок из красных апельсинов 100 мл

Бананы 1 штука

Обезжиренный йогурт 100 мл

Черника 100 г

перейти на страницу рецепта
19
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Черничный коктейль

Автор: Анна Ющенко
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Черника 100 г

Бананы 1 штука

Йогурт 100 мл

Мед ½ чайной ложки

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Освежающий ананасовый коктейль с бананом

Автор: Юля Лощинина
4 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Колотый лед 1 стакан

Ананасовый сок 225 мл

Лимонный сок 125 мл

перейти на страницу рецепта
16
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Вишневый смузи

Автор: Ольга Млинковская
3 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Замороженная вишня 100 г

Бананы 1 штука

Вишневый сок 1 стакан

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из граната, черники и асаи

Автор: Ульяна Столешникова
7 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Ягоды асаи 7 штук

Бананы 50 г

Черника 26 штук

Виноград 50 г

Апельсины ½ штуки

Гранаты ½ штуки

Лимонный сок 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов