Коктейль из авокадо и меда
Добавить фото/видео
История к рецепту
«Желательно, чтобы молоко и авокадо были охлажденными.
Авокадо выбирайте не твердый, а чуть мягкий плод.
Приятного…»
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
312
ккал
-
Белки
6,1
грамм
-
Жиры
21,5
грамм
-
Углеводы
26,7
грамм
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Молоко 400 мл
Мед 4 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Из авокадо вынуть косточку. Очистить от кожицы.
-
2. Все ингредиенты закинуть в блендер и хорошо взбить.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
Совет к рецепту
По вкусу можно добавить меньше или больше меда или частично заменить его сахаром.
Похожие рецепты
Вишневый гоголь-моголь
Ингредиенты
Вишневый сок 1 стакан
Молоко 4 стакана
Мед 8 столовых ложек
Яйцо куриное 2 штуки
Молочный коктейль с медом и ежевикой
Ингредиенты
Молоко 2 стакана
Ежевика 190 г
Мед 1 столовая ложка
Яйцо куриное 3 штуки
Банановый молочный коктейль с шоколадом и медом
Ингредиенты
Молоко 600 мл
Бананы 2 штуки
Горький шоколад 70 г
Мед 1 столовая ложка
Мужской молочный коктейль с черной чечевицей
Ингредиенты
Черная чечевица 5 г
Молоко 1 стакан
Гхи 1 чайная ложка
Мед 1 чайная ложка
Кофе с острым перцем и медом
Ингредиенты
Молоко 150 мл
Эспрессо 150 мл
Перец чили 3 штуки
Мед 3 чайные ложки
Коктейль с инжиром и медом
Ингредиенты
Молотая корица по вкусу
Молоко 500 мл
Мед 1 столовая ложка
Сушеный инжир 6 штук
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.