Коктейль из малины с кефиром
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
343
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
203
8
4
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Кефир
2 стаканаМалина
180 гЛед
по вкусуСахарная пудра
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Смешать в блендере кефир, малину и сахарную пудру.
2Разлить по стаканам, добавить лед. Украсить сверху сахарной пудрой.
Совет к рецепту
В идеале вместо кефира использовать мацони или простоквашу.
Комментарии (4):
0
Отличный рецепт, для жары и вообще, думаю можно использовать любые ягоды, что завалялись в морозилке!!!
0
скольки процентный должен быть кефир?
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
2
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
