Мятный виноградный смузи
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
124
3
1
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Красный виноград
150 гЗамороженная вишня
100 гСвежая мята
100 гФиники
2 штукиВода
150 млИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Используйте больше фиников, если виноград не сладкий
2Можно не класть финики, если виноград очень сладкий
3Если ваш блендер не справляется с листьями мяты или вы их не нашли, то можно вместо воды использовать воду, в которой предварительно была заварена сухая мята (продается в любой аптеке, даже в пакетиках ) не забудьте остудить воду)
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты