Мятно-клубничный смузи
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
254
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
210
4
1
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Клубника
5 штукБананы
1½ штукиСвежая мята
1 пучокЯблоко
1 штукаЛайм
½ штукиВода
1 стаканИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Нарежьте яблоко, банан и хорошо измельчите в блендере вместе с листьями мяты, соком лайма, клубникой и водой.
2Должен получится густой и однородный напиток с летним вкусом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
сделала немного по другому. добавила молоко и вместо яблок мягкие персики. получилось вкусно. ( правда сначала было кисловато, поэтому положила немного пудры) так что смотрите на свой вкус.
Похожие рецепты
