Шоколадно-банановый смузи

Шоколадно-банановый смузи

Автор: Alexandra Safonova
порции: 1 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Alexandra Safonova

Автор: Alexandra Safonova

2 рецепта

Ингредиенты

Яйцо куриное 1 штука

Бананы 2 штуки

Молоко 1 стакан

Какао-порошок 1 чайная ложка

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. В блендере смешайте очищенные нарезанные бананы, сырое яйцо, холодное молоко и какао.
  • 2. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

Совет к рецепту

Выберите спелые (даже немного переспевшие) бананы, чтобы напиток получился сладким. При желании можно добавить 1–2 столовых ложки свежего творога (тогда и молока немного больше). Получится сытный и питательный быстрый завтрак.

Похожие рецепты

Легкий коктейль

Автор: Катя Минеева
2 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
1486
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Бананово-шоколадный милкшейк

Автор: Настенька Токарева
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Какао-порошок 2 столовые ложки

Молоко 60 мл

Бананы 1 штука

Лед 4 куска

перейти на страницу рецепта
1185
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Теплое банановое молоко

Автор: alyona Летягина
2 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Молоко 1 стакан

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
1000
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Бананово-шоколадный коктейль

Автор: Анна Ющенко
4 ингредиента
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Молоко ¾ стакана

Обезжиренный йогурт ½ стакана

Какао-порошок 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Яично-банановый коктейль

Автор: Vadim Skripalev
2 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
26
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Шоколадно-банановый коктейль с медом

Автор: Анастасия Рощина
5 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

Молоко 500 мл

Какао-порошок 2 чайные ложки

Мед 3 чайные ложки

Молотая корица по вкусу

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
29
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов