Шоколадно-банановый смузи
порции: 1
готовить: 10 минут
1
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
288
26
1
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
597
ккал
-
Белки
21,2
грамм
-
Жиры
15
грамм
-
Углеводы
98,8
грамм
Ингредиенты
порции
Куриное яйцо 1 штука
Бананы 2 штуки
Молоко 1 стакан
Какао-порошок 1 чайная ложка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Совет к рецепту
Выберите спелые (даже немного переспевшие) бананы, чтобы напиток получился сладким. При желании можно добавить 1–2 столовых ложки свежего творога (тогда и молока немного больше). Получится сытный и питательный быстрый завтрак.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 7
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.