Смузи «Имбирное яблоко»
порция: 1ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
260
8
2
49
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Яблоко
2 штукиОгурцы
1 штукаШпинат
100 гПетрушка
1 пучокКинза
1 пучокВода
½ столовые ложкиЛимон
¼ штукиЛимонная цедра
½ чайные ложкиЦедра апельсина
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
2Украсить яблоком.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
