Смузи из авокадо и бананами

Автор: Орсик Oursson
порции: 4 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Орсик Oursson

Автор: Орсик Oursson

15 рецептов

Ингредиенты

Соевое молоко 1 л

Бананы 4 штуки

Авокадо 400 г

Свежие ягоды по вкусу

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Почистите и нарежьте кружочками бананы, разрежьте авокадо, удалите косточку и отделите мякоть от кожуры.
  • 2. Поместите в миксерную чашу все ингредиенты для смузи.
  • 3. Взбейте в режиме «Блендер», скорость – 7 , время – 30 секунд. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 4. Разлейте смузи в бокалы, украсьте свежими ягодами и подавайте сразу.

Похожие рецепты

Банановый смузи.

Автор: Алексей Зимин
4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 4 штуки

Соевое молоко 100 мл

Ванильный стручок 1 штука

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
499
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Бананово-шоколадный смузи

Автор: Ольга Худина
5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Соевое молоко ½ стакана

Мягкий тофу 50 г

Какао-порошок 2 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
231
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Оранжевый смузи

Автор: Иван Соколов
5 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Ананас ½ штуки

Морковь 4 штуки

Авокадо 1 штука

Лимон 1 штука

перейти на страницу рецепта
21
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Осенний ягодный смузи

Автор: Иван Соколов
5 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Черноплодная рябина 1 стакан

Свежая клюква 1 стакан

Брусника 1 стакан

Бананы 1 штука

Авокадо 1 штука

перейти на страницу рецепта
20
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Зимний смузи из авокадо, банана и киви

Автор: Мария
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Авокадо ½ штуки

Вода ½ л

перейти на страницу рецепта
32
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Авокадо-смузи

Автор: Юля Макарова
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Авокадо ½ штуки

Шпинат 100 г

Вода 100 мл

перейти на страницу рецепта
291
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов