ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи из фруктов и ряженки

Смузи из фруктов и ряженки

АВТОР: Assorti
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
20
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту

Смузи  это смесь фруктов или овощей, пюре изготавливают в блендере с соком, подсластителями или льдом. Молочные продукты, такие как молоко, йогурт, обезжиренный, сыр добавляются. Подсластители похожи на сахар, сироп и мед. Другие смузи могут содержать травяные или пищевые добавки. Смузи имеют густые консистенции, которые были изобретены еще 23 июня 1940 года.

фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
318
6
4
64
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Бананы
1 штука
Киви
1 штука
Ананас
3 куска
Мед
3 чайные ложки
Мюсли
1 столовая ложка
Ряженка 4%-ная
130 мл
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Подготовить фрукты. Снять кожуру и шкурку.
2Нарезать небольшими ломтиками и засыпать в блендер.
3Добавить мюсли, мед и ряженку.
4Затем взбить до однородной массы.
5Подавать на стол охлажденным.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
когда же вы научитесь писать грамотно вашу мать
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0
Смузи «‎Морковный пирог»
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
1
0