Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
414
6
2
93
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Лимон
1 штукаЯблоко
1 штукаБананы
1 штукаАнанас
¼ штукиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималку.
2Получившийся яблочный сок отправьте в блендер вместе с соком лимона и бананом.
3Удалите кожуру с ананаса и нарежьте мякоть.
4Положите в блендер и взбивайте до однородности.
5Подавайте со льдом или взбейте с 4–5 кубиками льда.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
