Смузи ягодный с мюсли

Смузи ягодный с мюсли

Автор: Анастасия Линевич-Яворская
порции: 2 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Анастасия Линевич-Яворская

Автор: Анастасия Линевич-Яворская

7 рецептов

Ингредиенты

Клубника 7 штук

Черника 100 г

Мюсли 2 столовые ложки

Молоко 1 стакан

Сухофрукты 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Смешайте все ингредиенты в блендере, добавьте молоко, хотя можно заменить его любым жидким йогуртом или кефиром. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 2. Задайте програму для смузи и, через несколько минут, разлейте по стаканам.

Совет к рецепту

Не знаю, на сколько объективно давать какие-то конкретные рекомендации по приготовлению смузи, так как компоненты могут миксоваться, в зависимости от ваших предпочтений. Пожалуй, главное — не делать смузи из свежего молока и цитрусовых. В остальном экспериментируйте и не стесняйтесь! Нет более простого и полезного завтрака!

Похожие рецепты

Ягодный сок

Автор: Ольга Худина
3 ингредиента
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Клубника 600 г

Латук 1 головка

Черника 400 г

перейти на страницу рецепта
32
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Персиково-клубничный коктейль

Автор: Julia Chaikovskaya
4 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Клубника 75 г

Персики 2 штуки

Молоко 1 стакан

Лед 1 стакан

перейти на страницу рецепта
22
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с клубникой, бананом и ананасами

Автор: Marianna Kalabin
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Молоко 150 мл

Клубника 7 штук

Бананы 1 штука

Ананас 120 г

перейти на страницу рецепта
44
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Слоеный клубничный коктейль

Автор: Alesya Shcherbina
3 ингредиента
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Клубника 1 кг

Молоко 400 мл

Сахар 4 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
11
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочно-творожный коктейль

Автор: Артем Парфеевец
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Творог 90 г

Молоко 180 мл

Клубника 4 штуки

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с черникой

Автор: Ольга Щерба
3 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Черника 60 г

Молоко 500 мл

Сахар 2 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов