Смузи «Мятно-черничный»
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
336
7
1
75
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Шпинат
100 гЧерника
1 столовая ложкаБананы
1 штукаАнанас
¼ штукиЯблочный сок
1 столовая ложкаСвежая мята
¼ столовые ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Смешать все ингредиенты в блендере.
2Украсить веточкой мяты/базилика.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
