ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи с ежевикой и голубикой

Смузи с ежевикой и голубикой

АВТОР: Сергей Петров
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
425
7
2
93
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Яблоко
2,5 штуки
Голубика
100 г
Ежевика
95 г
Бананы
½ штуки
Апельсины
½ штуки
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Разрезать яблоко на дольки и пропустить через соковыжималку.
3Получившийся сок отправить в блендер.
4Добавить ягоды, банан и сок половины апельсина и взбивать до получения желаемой консистенции.
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Коктейль Atole
Автор: Еда
5 порций
20 минут
4
1
0
Грог на вишне
Автор: Еда
1 порция
10 минут
3
1
0
Коктейль «Горячий фаэтон»
Автор: Еда
1 порция
10 минут
2
1
0
Коктейль Winter Cranberry
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Коктейль «Юдзу и кумкват»
Автор: Еда
1 порция
6 часов 40 минут
0
1
0
Коктейль «Один дома»
Автор: Еда
1 порция
5 минут
3
1
0
Мандариновый гимлет
Автор: Еда
1 порция
15 минут
1
2
0
Коктейль Bird Cherry Pie
Автор: Еда
1 порция
10 минут
2
1
0
Коктейль «Прага»
Автор: Еда
1 порция
10 минут
3
1
0
Рождественский «Пунш епископа» по рецепту Джейми Оливера
Автор: Еда
8 порций
1 час
11
2
0
Морс из клюквы и калины с лемонграссом
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Клюквенный морс с лемонграссом
Автор: Солнцева Марианна
10 порций
15 минут
1
1
0