ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи с листьями зеленого чая

Смузи с листьями зеленого чая

АВТОР: Анастасия Гончарук
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
252
12
9
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Молоко
125 мл
Бананы
½ штуки
Натуральный йогурт
125 мл
Зеленый чай (пудра)
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1В высоком стакане или бокале смешайте йогурт с молоком.
2Нарежьте половинку банана и добавьте в стакан.
3Сверху посыпать чайной ложкой зеленого чая измельченного.
Совет к рецепту
Крупные листья зеленого чая можно размельчить в кофемолке.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
0
1
0
Смузи «‎Морковный пирог»
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
1
0
Смузи с вишней и миндалем
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Цитрусовый смузи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
0
0
Зеленый смузи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
1
1
0