Смузи с манго, маракуйей и тыквой

Автор: Сергей Петров
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Сергей  Петров

Автор: Сергей Петров

6 рецептов

Ингредиенты

Манго ½ штуки

Бананы ½ штуки

Маракуйя ½ штуки

Яблоко 2,5 штуки

Апельсины ½ штуки

Тыквенное пюре 2 столовые ложки

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Очистите манго, нарежьте и отправьте в блендер. Добавьте банан. Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималка. Выжмите сок маракуйи в блендер сквозь сито (семена попасть не должны). С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 2. Добавьте сок яблока и половинки апельсина в блендер. Затем добавьте тыкву и взбейте до однородности. Добавьте лед и наслаждайтесь.

Похожие рецепты

Сок из маракуйи, яблок и апельсинов

Автор: Ольга Худина
3 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Маракуйя 1 штука

Яблоко 4 штуки

Апельсиновый сок 200 мл

перейти на страницу рецепта
13
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Апельсиново-манговый смузи

Автор: Ольга Худина
4 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

Апельсины 2 штуки

Манго 1 штука

Бананы 1 штука

Яблочный сок 300 мл

перейти на страницу рецепта
261
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Витаминный фруктовый смузи

Автор: Лизонька Собакина
4 ингредиента
3 порции 20 минут

Ингредиенты

Яблоко 1 штука

Груши 1 штука

Бананы 1 штука

Апельсины 3 штуки

перейти на страницу рецепта
859
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с маракуйей

Автор: Иван Соколов
5 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Маракуйя 2 штуки

Бананы 1 штука

Ананас 200 г

Апельсины 4 штуки

Лайм 1 штука

перейти на страницу рецепта
8
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с клубникой и бананом

Автор: Сергей Петров
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Яблоко 2,5 штуки

Апельсины ½ штуки

Клубника 7 штук

Бананы ½ штуки

перейти на страницу рецепта
18
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с ежевикой и голубикой

Автор: Сергей Петров
5 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Яблоко 2,5 штуки

Голубика 100 г

Ежевика 95 г

Бананы ½ штуки

Апельсины ½ штуки

перейти на страницу рецепта
6
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов