Смузи «Вишня в шоколаде»
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
376
ккал
-
Белки
11,6
грамм
-
Жиры
7,9
грамм
-
Углеводы
68,6
грамм
Ингредиенты
Миндальное молоко 2 столовые ложки
Замороженная вишня 2 столовые ложки
Бананы 2 штуки
Зерна граната 2 столовые ложки
Корица 1 чайная ложка
Какао 4 столовые ложки
Мед 2 чайные ложки
Ваниль 1 чайная ложка
Инструкция приготовления
-
1. Все смешать в блендере до однородной консистенции.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.