Вишневый смузи
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
159
ккал
-
Белки
2,7
грамм
-
Жиры
0,3
грамм
-
Углеводы
37,5
грамм
Ингредиенты
Замороженная вишня 100 г
Бананы 1 штука
Вишневый сок 1 стакан
Инструкция приготовления
-
1. Замороженные ягоды, бананы, сок взбить в блендере.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
-
2. Украсить веточкой мяты.
Похожие рецепты
Яично-банановый коктейль
Арбузно-банановый смузи
Вишнево-банановый смузи
Ингредиенты
Бананы 400 г
Вишня 400 г
Вишневый сок 1 стакан
Сахар 1 чайная ложка
Ягодный смузи с корицей
Ингредиенты
Черника 100 г
Бананы 1 штука
Вишневый сок ½ стакана
Корица ½ чайной ложки
Лимонный сок 1 чайная ложка
Смузи с бананом и кофе
Ингредиенты
Бананы 1 штука
Растворимый кофе 1 чайная ложка
Замороженная вишня 2 столовые ложки
Ягодный сироп 1 столовая ложка
Молоко 0,4 стакана
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.