ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Вода сасси

Вода сасси

АВТОР: Наргиз Сафарова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
132
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
109
4
1
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Тертый имбирь
3 столовые ложки
Свежая мята
3 стебля
Вода
2 л
Лимон
2 штуки
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Помыть все овощи тщательно. Нарезать лимон с кожурой тонкими колечками, огурец с кожурой тонкими колечками, листья мяты оторвать от стебельков, натереть имбирь (обычно 3 столовые ложки, но я люблю побольше).
2Побросать все в графин с водой (два литра — дневная норма человека) и поставить в холодильник на ночь.
Совет к рецепту
В течение ночи все продукты отдают свои полезные вещества в воду. На следующий день вытащить напиток из холодильника и пить в течение дня;когда вода закончиться, вновь долить воды в оставшиеся в графине овощи и вновь настоять ночь и пить. То есть можно использовать по второму кругу и даже по третьему.
Комментарии (3):
0
А если нет свежей мяты?
0
Можно без мяты, можно базилик или любая другая душистая трава, которая нравится на вкус,но не сушеную :)
0
Из-под крана попейте лучше))))
спецпроекты
Похожие рецепты
Вишневый морс
Автор: Лоскутова Марианна
10 порций
30 минут
1
1
0
Лимонад из фейхоа с клубникой
Автор: Еда
4 порции
10 минут
0
1
0