ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кальмары в сметане в мультиварке

Кальмары в сметане в мультиварке

АВТОР: Екатерина Молчанова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
11
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
167
14
10
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Замороженные кольца кальмара
260 г
Сметана
220 г
Помидоры
160 г
Морковь
100 г
Соль
1 г
Специи
1 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Кальмары разморозить и откинуть на дуршлаг, дать жидкости стечь.
2Морковь натереть на крупной тёрке, помидоры нарезать мелкой соломкой.
3Овощи и кальмары выложить в чашку мультиварки, добавить сметану, соль, специи и перемешать.
4Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «I». Установить программу «Тушение/Холодец», вид продукта «Рыба», время приготовления 20 минут.
5Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет к рецепту
Из специй к этому блюду подойдёт орегано.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
1
0