Креветки с грибами и спаржей
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
200
2
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
141
ккал
-
Белки
26,3
грамм
-
Жиры
1,9
грамм
-
Углеводы
5,1
грамм
Ингредиенты
порции
Свежая спаржа ½ кг
Шампиньоны 4 штуки
Креветки ½ кг
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. В большой глубокой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить грибы и готовить часто помешивая, около 10–15 минут, до готовности.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
-
2. Добавить креветки. Готовите, помешивая, 1 минуту. Добавите спаржу, соль, перец. Продолжайте готовить, помешивая, около 4 минут, или пока креветки не станут розовыми и непрозрачными в самой толстой части, а спаржа не станет поджаристой. Подавать с долькой лимона или лайма.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.