Курица с черносливом и яблоками
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
169
ккал
-
Белки
24
грамм
-
Жиры
1,5
грамм
-
Углеводы
13,8
грамм
Ингредиенты
Чернослив 40 г
Куриное филе 400 г
Яблоко 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Филе курицы нарезать кубиками, прорезать в середине и аккуратно поместить внутрь каждого кусочка курицы кусочек чернослива.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. Нарезать и поджарить лук, потом курицу и нарезанные небольшими кубиками яблоки, посолить
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. После того, как все равномерно обжарилось, влить сливки и тушить 15 минут на медленном огне.
Похожие рецепты
Куриные котлеты с яблоком
Ингредиенты
Куриное филе 500 г
Лук репчатый ¼ головки
Яблоко ½ штуки
Пшеничная мука по вкусу
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Куриные фрикадельки в черном кунжуте
Ингредиенты
Куриное филе 450 г
Лук репчатый 1 штука
Яблоко 1 штука
Манная крупа 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Черные кунжутные семечки 50 г
Курица, тушеная с черносливом, в томатном соке
Ингредиенты
Чернослив 300 г
Томатный сок 2 стакана
Филе куриной грудки 500 г
Лук репчатый 1 головка
Куриное филе в мультиварке с морковью и луком
Ингредиенты
Лук репчатый 1 головка
Куриное филе 400 г
Морковь 1 штука
Кефир 1%-ый 1 стакан
Натуральный йогурт 3 столовые ложки
Куриное филе, запеченное с яблоками
Ингредиенты
Куриное филе 2 куска
Лук репчатый 1 штука
Яблоко 1 штука
Молоко 70 мл
Сметана 20%-ная 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Специи по вкусу
Куркума по вкусу
Сыр 50 г
Куриная грудка, фаршированная шампиньонами
Ингредиенты
Куриное филе 3 штуки
Шампиньоны 250 г
Лук репчатый 2 головки
Растительное масло 50 мл
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.