Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица с кунжутом

Курица с кунжутом

АВТОР: Варвара
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
584
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
453
63
14
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
4 штуки
Имбирь
5 г
Чеснок
3 зубчика
Растительное масло
30 мл
Молотый перец чили
щепотка
Белое сухое вино
125 мл
Соевый соус
60 мл
Пшеничная мука
3 столовые ложки
Кунжутные семечки
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Порежьте курицу на тонкие полоски.
2Смешайте свежий натертый имбирь, масло, мелко нарезанный чеснок, щепотку чили, белое вино и соевый соус.
3Положите курицу в маринад и оставьте на 30 минут.
4Достаньте курицу и обваляйте в муке, смешанной с кунжутом. Обжарьте в сливочном масле до золотистого цвета.
5Подавайте с рисом или рататуем.
Комментарии (13):
0
Отличный рецепт! Очень вкусно!
3
Взял вместо вина кунжутное масло, вкус стал ещё более насыщенным, очень понравилось.
1
Мариновала несколько часов, а перед жаркой добавила еще и меда ст. ложку. Получилось обалденно! Сочнее только сувид…
Читайте также:
Похожие рецепты
Волжский сом с соусом ромеско
Автор: Еда
4 порции
1 час 40 минут
0
1
0
Волжский судак с картофелем
Автор: Еда
4 порции
2 часа
1
1
0
Павловский петух в красном вине
Автор: Еда
4 порции
25 минут
0
1
0
Свинина с карамелизованной морковью
Автор: Еда
4 порции
1 час
3
1
0
Вареники с тыквой и беконом
Автор: Еда
6 порций
2 часа
0
2
0
Овощное рагу «С грядки»
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
1
1
0
Запеканка из баклажанов
Автор: Еда
2 порции
1 час
0
1
0
Шотландское перлотто с грибами и митболами из баранины
Автор: Еда
3 порции
45 минут
0
1
0
Рататуй
Автор: Еда
6 порций
1 час
10
2
0
Перлотто с бараньими митболами и сезонными грибами
Автор: Еда
2 порции
1 час 15 минут
2
1
0
Жюльен из лисичек с творожным сыром
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
30 минут
4
1
0
Индейка, обжаренная в сливках с сыром и шпинатом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
5
1
0