
Куриные ножки по-восточному
порции: 3ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
826
81
47
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Соль
по вкусуЧеснок
5 штукЛук-порей
60 гКуриные ножки
9 штукПерец чили хлопьями
½ чайные ложкиКарри-порошок
1½ чайные ложкиПриправа для курицы
1½ чайные ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать

1Чеснок раздавить.

2В глубокую разогретую сковороду влить масло и добавить хлопья чили.

3Обжарить чеснок со всех сторон, затем удалить.

4Выложить ножки в ароматное масло.

5Добавить приправу для курицы.

6Через 4 минуты перевернуть.

7Приправить карри.

8Лук-порей нарезать толстыми кольцами (около 1,5–2 см).

9Когда курица подрумянится со всех сторон, убавить огонь.

10Добавить к курице лук.

11Приправить перцем чили и солью, перемешать.

12Накрыть крышкой и готовить еще около 7 минут.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты