Мясные котлеты с тыквой

АВТОР: Валерия Кислова

порции: 4ГОТОВИТЬ:

50 минут

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynuSat9

Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Автор: Валерия КисловаПерейдите в профиль

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynytYjB

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

345

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Тертая тыква

180 г

Мясной фарш

500 г

Репчатый лук

по вкусу

Белый хлеб

1 штука

Молоко

по вкусу

Панировочные сухари

по вкусу

Соль

по вкусу

Растительное масло

по вкусу

Инструкция приготовления

50 минут

Распечатать

1Тыкву натереть на мелкой терке.

Шпаргалка

Как подготовить тыкву

2Мясо (свинина + говядина) перекрутить дважды через мясорубку. Лук мелко покрошить или тоже перекрутить через мясорубку.

Шпаргалка

Как нарезать репчатый лук

3Пару кусочков хлеба размочить в небольшом количестве молока.

4Соединить все подготовленные продукты. Добавить соль.

5Фарш хорошенько вымешать, чтобы он стал однородным и эластичным.

6Далее сформировать из фарша котлетки и обвалять их в панировочных сухарях.

7Обжарить на сковороде с подсолнечным маслом с двух сторон по 1-2 минуты. И далее отправить котлеты в разогретую до 190 градусов духовку на 10-15 мин.