ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сазан жареный

Сазан жареный

АВТОР: Алена
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
60
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1335
229
43
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Пшеничная мука
3 столовые ложки
Сазан
1 штука
Подсолнечное масло
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Зелень
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Рыбу очистить, выпотрошить, промыть и нарезать на порционные куски вместе с кожей и костями.
2По желанию можно отделить филе (без кожи и костей). Кусочки надо посыпать солью, перцем, запанировать в муке, положить на сковороду с разогретым маслом и обжарить с обеих сторон до образования поджаристой золотистой корочки.
3Готовую рыбу подать, полив маслом. На гарнир подойдет жареный картофель.
Комментарии (1):
0
…казалось бы, так просто пожарить сазана, а вот рецепт такой простой на таком большом сайте всего один, и мне пригодился! Спасибо!
спецпроекты
Похожие рецепты
Кекс с яблоками
Автор: Еда
8 порций
2 часа
0
0
0
Яблочный пирог «Роза»
Автор: Еда
8 порций
2 часа
0
0
0
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
0
0