Табуле с кускусом и помидором

Табуле с кускусом и помидором

Автор: Dybok Diana
порции: 4 готовить: 1 час

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Dybok Diana

Автор: Dybok Diana

1 рецепт

Ингредиенты

Кускус 150 г

Помидоры 2 штуки

Сладкий красный лук 1 головка

Лимон ½ штуки

Укроп 1 пучок

Перец чили по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Залить кускус стаканом воды и поставить в сковородке на медленный огонь. Мясо или птицу хорошо жарить на обычном гриле за городом, а в домашних условиях пригодится сковорода гриль с рифленым дном — неплохие квадратные, из чугуна, есть, например, у Le Creuset. Все лишнее масло, которое стекает в желобки на дне, можно легко слить благодаря специальным носикам-стокам по бокам.
  • 2. Нарезать мелко помидоры, лук, укроп, сок половины лимона и добавить к кускусу.
  • 3. Добавить пряности по вкусу, добавить полстакана воды и жарить, до выпаривания воды.
  • 4. Дать настояться и можно подавать!

Похожие рецепты

Рыбное филе, тушенное с помидорами, зеленью и…

Автор: Лизонька
9 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Филе рыбы 1 кг

Помидоры 5 штук

Чеснок 2 зубчика

Лимон 1 штука

Перец черный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Укроп 2 столовые ложки

Петрушка 40 г

Растительное масло 100 мл

перейти на страницу рецепта
175
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Кускус с овощами и курицей

Автор: Стряпуха
10 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Кускус 200 г

Оливковое масло 6 столовых ложек

Лимон 2 штуки

Лайм 1 штука

Помидоры черри 150 г

Курица 200 г

Помидоры 4 штуки

Красный лук 1 головка

Петрушка 80 г

Свежая мята 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
467
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Тушеная курица с сельдереем и кабачками

Автор: Катя Макарова
9 ингредиентов
5 порций 1 час 40 минут

Ингредиенты

Кабачки 2 штуки

Курица 1 штука

Сельдерей 5 стеблей

Лимон 1 штука

Помидоры 3 штуки

Укроп 1 пучок

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Подсолнечное масло 5 столовых ложек

перейти на страницу рецепта
123
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Куриные шашлыки с салатом из кускуса и огурцов

Автор: Ольга Худина
9 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Кускус 140 г

Куриная грудка 8 штук

Оливковое масло по вкусу

Помидоры 2 штуки

Огурцы 4 штуки

Листья кинзы (кориандра) 2 чайные ложки

Красный лук ½ головки

Лимон 1 штука

Соус барбекю по вкусу

перейти на страницу рецепта
34
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Кускус с курицей и овощами

Автор: Sasha Milyakina
7 ингредиентов
6 порций 35 минут

Ингредиенты

Куриные бедра 6 штук

Лук 1 г

Сладкий перец 4 штуки

Помидоры 4 штуки

Оливковое масло по вкусу

Кускус 350 г

Лимон 1 штука

перейти на страницу рецепта
191
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Рыба с сыром и помидорами

Автор: Евгения Сорокина
9 ингредиентов
8 порций 35 минут

Ингредиенты

Филе белой рыбы 700 г

Лимон 1 штука

Майонез 1 банка

Укроп 1 пучок

Петрушка 1 пучок

Помидоры 3 штуки

Чеснок 2 зубчика

Сыр 300 г

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
28
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов