Восточный салат из курицы
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
4671
ккал
-
Белки
372,1
грамм
-
Жиры
342,7
грамм
-
Углеводы
30,2
грамм
Ингредиенты
Мед 6 столовых ложек
Рисовый уксус 2 столовые ложки
Майонез 115 г
Дижонская горчица 2 чайные ложки
Кунжутное масло ½ чайной ложки
Салат ромен 500 г
Зеленый лук 5 стеблей
Морковь 250 г
Фиолетовая цветная капуста 250 г
Яйцо куриное 3 штуки
Курица 6 штук
Жареный миндаль по вкусу
Лапша по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Отварите курицу, сварите яйца вкрутую.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Готовим заправку для салата. В небольшой миске смешайте мед, рисовый уксус, майонез, дижонскую горчицу и кунжутное масло. Отставьте в сторону.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
-
3. Нашинкуйте морковь, нарежьте куриное мясо и яйца. Смешайте оставшиеся ингредиенты, влейте заправку, слегка перемешайте.
-
4. Готовый салат посыпьте поджаренным миндалем и подавайте на стол с лапшой Чоу мейн.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.