Легкая пицца с копченой говядиной
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
572
ккал
-
Белки
23,5
грамм
-
Жиры
27,8
грамм
-
Углеводы
58,2
грамм
Ингредиенты
Пшеничная мука 1,5 стакана
Сухие дрожжи 1 чайная ложка
Вода 150 мл
Соль по вкусу
Оливковое масло 1 столовая ложка
Растительное масло 1 столовая ложка
Кетчуп 1 столовая ложка
Варено-копченая говядина 3 куска
Сыр 200 г
Помидоры 1 г
Инструкция приготовления
-
1. Слегка подогреть воду. Смешать 1 стакан просеянной муки и дрожжи, высыпать на стол. Аккуратно в середину влить воду и хорошо перемешать. Добавить соль. Постепенно вводить оставшуюся просеянную муку. Добавить оливковое масло. Замешивать тесто до однородной массы.
Шпаргалка
Как подготовить дрожжи
-
2. Смазать противень растительным маслом. Слегка присыпать мукой. Раскатать тесто и положить на противень. Смазать кетчупом или любым другим соусом. Выложить начинку и сверху посыпать тертым сыром.
-
3. Выпекать в духовке на максимальной мощности 12–15 минут.
Совет к рецепту
Обращаю ваше внимание на то, что тесто получается достаточно толстым. Для тех, кто любит тонкое тесто, предлагаю или уменьшить количество ингредиентов для его приготовления примерно вдвое, или сделать две небольшие пиццы. В любом случае, блюдо получается легким и низкокалорийным! Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Тонкое тесто для пиццы
Ингредиенты
Пшеничная мука 175 г
Соль по вкусу
Оливковое масло 1 столовая ложка
Сухие дрожжи 1 чайная ложка
Вода 125 мл
Пицца с салями и помидорами
Ингредиенты
Пшеничная мука 175 г
Соль 1 чайная ложка
Вода 150 мл
Оливковое масло 1 столовая ложка
Сухие дрожжи 1 чайная ложка
Салями 150 г
Помидоры 2 штуки
Тертый сыр пармезан 4 столовые ложки
Базилик 1 пучок
Кетчуп 80 г
Пицца с кусочками курицы и помидорами
Ингредиенты
Пшеничная мука 175 г
Вода 150 мл
Оливковое масло 1,5 столовые ложки
Сухие дрожжи 1 чайная ложка
Соль с травами ¼ г
Помидоры 1 г
Куриное филе 1 кусок
Твердый сыр 250 г
Пицца с колбасой, зеленой фасолью и оливками
Ингредиенты
Пшеничная мука 2 стакана
Вода ½ стакана
Растительное масло 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Сухие дрожжи ½ чайной ложки
Томатная паста 1 столовая ложка
Кетчуп 3 столовые ложки
Майонез 3 столовые ложки
Колбаса 100 г
Лук репчатый 1 штука
Сыр 100 г
Помидоры 1 штука
Зеленая стручковая фасоль 100 г
Оливки 50 г
Чеснок 1 зубчик
Пицца с салями и маслинами
Ингредиенты
Пшеничная мука 200 г
Сухие дрожжи 6 г
Соль ½ чайной ложки
Вода 120 мл
Оливковое масло 1 столовая ложка
Томатный соус 100 г
Салями 100 г
Сыр 100 г
Помидоры 1 штука
Маслины 50 г
Пицца с плавленым сыром
Ингредиенты
Пшеничная мука 250 г
Вода 150 мл
Растительное масло 2 столовые ложки
Соль ½ чайной ложки
Плавленый сырок 200 г
Помидоры 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Кетчуп 100 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.