Безумно простой и быстрый рецепт вкусного ужина! Португалия-страна обилия свежих домашних овощей и фруктов. Цукини-потрясающий овощ, из которого много приготовить много чего интересного. Рецептом поделилась моя хорошая подруга-соседка из Польши.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
686
23
42
53
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Макароны
130 г
Бекон
100 г
Цукини
200 г
Сливки
½ стакана
Чеснок
1 зубчик
Зелень
1 пучок
Соль
по вкусу
Сливочное масло
30 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Макароны отварить в кипящей, подсоленной воде. Откинуть на дур4лаг, промыть проточной водой.
2Цукини очистить от семян. Если необходимо очистить кожуру, натереть на крупной терке.
3Сливочное масло разогреть на сковороде, добавить очищенный и раздавленный ножом зубчик чеснока, бланшировать 1-2 минуты, затем удалить чеснок. (Чувствуете аромат?)
