Азиатский салат со шпинатом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
204
4
16
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Лук-шалот
1 головкаРисовый уксус
2 столовые ложкиРастительное масло
1 столовая ложкаКунжутное масло
¼ чайные ложкиМолотый имбирь
2 чайные ложкиАпельсины
1 штукаСвежие листья шпината
200 гАвокадо
1 штукаИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Чтобы приготовить азиатский салат со шпинатом и апельсином, смешайте в большой миске шалот, уксус, растительное и кунжутное масло, имбирь, приправьте солью и перцем. Отставьте заправку в сторону.
2Очистите апельсин, нарежьте его кругами, а затем дольками.
3Добавьте шпинат в заправку, тщательно перемешайте.
4Добавьте авокадо и апельсин, осторожно перемешайте. Подавайте к столу.
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Еда
1 порция
45 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
3
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0