Быстрый салат из авокадо

Быстрый салат из авокадо

Автор: Ольга Худина
порции: 4 готовить: 10 минут
4 10 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 72

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    353

    ккал

  • Белки

    3,5

    грамм

  • Жиры

    32,5

    грамм

  • Углеводы

    15,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Зелень 1 пучок

Авокадо 2 штуки

Оливки 30 штук

Оливковое масло 1 столовая ложка

Апельсины 1 штука

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Очистите и нарежьте кубиками авокадо.
  • 2. На тарелку выложите зелень, затем авокадо и оливки. Шпаргалка Как подготовить оливки
  • 3. Полейте оливковым маслом и апельсиновым соком.

Популярные запросы:

Веганская еда Европейская кухня Овощные салаты1110 Салаты Салаты с курицей564 Теплые салаты244 Фруктовые салаты357

Читайте также

Черствый хлеб, увядшая зелень и потекшие ягоды

Что делать с оставшейся после праздника едой

5 классических кремов для любого торта

Заварной, сливочный, масляный, творожный и шоколадный ганаш

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Салат из молодого шпината с авокадо и апельсином

Автор: Иван Соколов
9 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Молодой шпинат 5 стаканов

Листья мяты 70 г

Авокадо 2 штуки

Очищенные семена тыквы ¼ стакана

Апельсины 2,5 штуки

Оливковое масло 1 столовая ложка

Красный винный уксус 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
194
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Куриный салат со сладким перцем и авокадо

Автор: Наталия Хижняк
9 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Куриное филе 250 г

Авокадо 1 штука

Апельсины 1 штука

Листья мяты 10 г

Оливковое масло 40 мл

Мед 15 г

Сок лайма 20 мл

Сладкий перец 3 штуки

Дижонская горчица 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
66
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овощной салат с авокадо, огурцом и пекинской…

Автор: Татьяна Петрухина
9 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Пекинская капуста ⅓ штуки

Огурцы 1 штука

Сладкий перец ½ штуки

Авокадо 1 штука

Зелень 1 пучок

Соевый соус 3 столовые ложки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Смесь перцев по вкусу

перейти на страницу рецепта
9
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Цитрусовый салат из копчёной макрели

Автор: Svet Lana
8 ингредиентов
6 порций 15 минут

Ингредиенты

порции

Рубленная кинза (кориандр) щепотка

Зеленая стручковая фасоль 200 г

Копченое филе макрели 200 г

Смесь салатных листьев 125 г

Зеленый лук 4 штуки

Авокадо 1 штука

Оливковое масло 1 столовая ложка

Апельсины 1 штука

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из форели и авокадо

Автор: Оля Давыдова
9 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Макароны 200 г

Авокадо 1 штука

Слабосоленая форель 100 г

Помидоры 4 штуки

Оливки 50 г

Оливковое масло 3 столовые ложки

Лимонный сок 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Смесь перцев по вкусу

перейти на страницу рецепта
31
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овощной салат с апельсиновым соусом

Автор: Матильда Огурцова
9 ингредиентов
4 порции 1 час 30 минут

Ингредиенты

порции

Апельсины 1 штука

Оливковое масло 2 столовые ложки

Белокочанная капуста ½ штуки

Морковь 1 штука

Антоновские яблоки 1 штука

Грецкие орехи по вкусу

Зелень 1 пучок

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
4
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще