ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Фруктовый салат с мякотью кокоса

АВТОР: Yaroslav Alexsandrovich
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Отличный летний салат, который очень легко готовить, а его вкус вы не забудете никогда. Для приготовления никаких особенных навыков не надо.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
613
7
18
104
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
200 г
Клубника
150 г
Киви
100 г
Ананас
100 г
Мякоть кокоса
50 г
Сахар
25 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Бананы, клубнику, киви нарезать и смешать в одной посуде.
2Ананас нарезать кубиками, выложить в отдельную тарелку с сахаром, добавить к нему мякоть кокоса. Перемешать.
3Подождать 1 час, пока сок ананаса пропитается мякотью кокоса и сахаром.
4Добавить все к бананам, клубнике и киви. Перемешать.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Хурма с йогуртом
Автор: Vera Efremova
2 порции
15 минут
1
1
0
Банана-сплит
Автор: Еда
1 порция
10 минут
1
1
0
Автор: Polaris
2 порции
30 минут
2
1
0
Яблочный тарт с золотом
Автор: Еда
4 порции
1 час
2
1
0
Яблочный холодец
Автор: Еда
12 порций
1 час
6
1
0