
Кето-салат «Суши»
порция: 1ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
537
29
41
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Цветная капуста
100 гСоль
щепоткаСливочное масло
1 чайная ложкаТворожный сыр
3 столовые ложкиОгурцы
1 штукаСлабосоленая форель
100 гАвокадо
½ штукиИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать

1Капусту разобрать на соцветия и погрузить в подсоленную в кастрюле воду. После закипания убавить огонь и варить 15 минут.

2Слить воду.

3Пюрировать толкушкой, добавив сливочное масло.

4Остудить.

5Выложить на дно удобной посуды, сверху добавить творожный сыр (1 ст.л.).

6Огурец очистить, нарезать маленькими кубиками и слегка подсолить.

7Добавить в салат.

8Рыбу нарезать небольшими кубиками.

9Выложить рыбу (1,5 ст.л.) на огурец и смазать творожным сыром (около 2 ст.л.).

10Авокадо нарезать маленькими кубиками.

11Отправить в салат.

12Завершить слои рыбой.

13Вкусный и полезный салат готов!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты