Мексиканский салат из бобов
 порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
 Никто пока не добавил сюда фотографии.
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
394
23
15
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
4 штукиАвокадо
2 штукиКонсервированная фасоль
800 гКинза
1 пучокПомидоры черри
250 гСалатная заправка
по вкусуКрасный перец чили
1 штукаТмин
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Опустите яйца в кипящую воду и варите в течение 6½ минут, затем положите в миску с холодной водой, чтобы остыли.
2Нарежьте авокадо и положите в большую миску с фасолью, луком, кинзой и томатами.
3Смешайте в небольшой миске 3 ст. л. заправки с перцем чили и тмином.
4Остудите яйца, очистите их и разрежьте на четвертинки. Перемешайте салат с заправкой и выложите сверху  яйца. Подавайте сразу. Можно с поджаренными тортильями.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты










