ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Пикантный салат с рукколой и авокадо

Пикантный салат с рукколой и авокадо

АВТОР: Лилия Аюпова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
162
24
6
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Чеснок
1 зубчик
Лимонный сок
по вкусу
Соевый соус
по вкусу
Авокадо
1 штука
Креветки
½ кг
Рукола
100 г
Оливковое масло extra virgin
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с добавлением зубчика чеснока, остудить.
2Листья рукколы промыть, авокадо очистить и нарезать дольками.
3Литья рукколы смешать с авокадо, выложить на блюдо и в центр уложить креветки, полить заправкой из масла, лимонного сока и соевого соуса.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Окрошка на квасе
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
6 порций
40 минут
0
0
0
Кролик тушеный
Автор: Алиса
5 порций
1 час 30 минут
0
0
0
Окрошка на кефире
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
6 порций
40 минут
0
0
0