Салат фунчоза
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
278
ккал
-
Белки
10,5
грамм
-
Жиры
5,4
грамм
-
Углеводы
49,7
грамм
Ингредиенты
Крахмальная лапша 200 г
Мясо 160 г
Морковь 30 г
Белокочанная капуста 50 г
Редька 100 г
Джусай 20 г
Чеснок 15 г
Лук репчатый 30 г
Сладкий перец 40 г
Соевый соус 30 мл
Перец черный молотый 20 г
Молотый красный перец 20 г
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Крахмальную лапшу разогреть в кипятке и откинуть в дуршлаг.
-
2. На растительном масле обжарить мелко нашинкованные овощи — лук, морковь, редьку, капусту, сладкий перец (по сезону).
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить на растительном масле, добавить специи (чеснок, красный и черный молотый перец, соевый соус, джусай зеленый) и немного потушить.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
4. В салатник выложить лапшу, затем обжаренные овощи и мясо. Все тщательно перемешать. Подавать теплым или холодным.
Похожие рецепты
Овощной салат с творогом
Ингредиенты
Помидоры 100 г
Сладкий перец 100 г
Огурцы 100 г
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Морковь 1 штука
Творог 100 г
Сметана 100 г
Салат летний с томатной заправкой
Ингредиенты
Лук репчатый 100 г
Морковь 100 г
Сладкий перец 100 г
Молодые кабачки 150 г
Чеснок 15 г
Растительное масло 30 мл
Петрушка 15 г
Белокочанная капуста 500 г
Помидоры 200 г
Соль 5 г
Овощной салат с куриным филе и заправкой из…
Ингредиенты
Сладкий перец 350 г
Куриное филе 200 г
Морковь 250 г
Редька 300 г
Огурцы 300 г
Соевый соус 5 столовых ложек
Вода 5 столовых ложек
Чеснок 3 зубчика
Салат с омлетом и курицей
Ингредиенты
Белокочанная капуста 500 г
Морковь 1 штука
Яйцо куриное 3 штуки
Майонез 5 столовых ложек
Куриное филе 400 г
Лук репчатый 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Морковь по‑корейски
Ингредиенты
Морковь 1 кг
Лук репчатый ½ головки
Чеснок 1 головка
Молотый красный перец ½ чайной ложки
Перец черный молотый ½ чайной ложки
Молотый кориандр 1 чайная ложка
Соль 1 чайная ложка
Сахар 1 чайная ложка
Уксус 3 столовые ложки
Растительное масло 30 мл
Фунчоза без мяса
Ингредиенты
Фунчоза 100 г
Морковь 2 штуки
Редька 1 штука
Огурцы 4 штуки
Красный сладкий перец 1 штука
Джусай 1 пучок
Чеснок 4 зубчика
Соевый соус 2 столовые ложки
Молотый красный перец по вкусу
Приправа для моркови по-корейски по вкусу
Соль по вкусу
Растительное масло 80 мл
Комментарии: 8
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.