Салат из цукини со свежей кукурузой и кинзой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
268
8
14
30
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молодые початки кукурузы
3 штукиМолодые цукини
2 штукиСок лайма
2 столовые ложкиОливковое масло extra virgin
2 столовые ложкиРубленая кинза (кориандр)
2 столовые ложкиКрупная соль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Острым ножом срежьте зерна с початков кукурузы — должно получиться около 2 стаканов. Переложите в миску.
2Добавьте тонко нарезанные цукини, сок лайма, оливковое масло и мелко нарезанную кинзу. Посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
