Салат из гречки с беконом и помидорами
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
453
ккал
-
Белки
14,6
грамм
-
Жиры
36
грамм
-
Углеводы
18,8
грамм
Ингредиенты
Бекон 100 г
Отварная гречка 250 г
Помидоры 2 штуки
Рубленая петрушка 20 г
Тертый твердый сыр 2 столовые ложки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Лимонный сок 1,5 столовые ложки
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Бекон обжарить до хруста на сухой сковороде. Снять с огня и переложить на тарелку застеленную бумажным полотенцем. Промокнуть, чтобы бумага впитала лишний жир.
Инструмент
Бумажные полотенца
Бумажные полотенца - незаменимый помощник современной хозяйки. Бумажные полотенца прочные и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность.
-
2. В миску нужного размера поместить гречку, мелко нарезанный без косточек помидор, петрушку, сыр и покрошить руками бекон.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
-
3. Добавить к салату оливковое масло, лимонный сок, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.