Салат из капусты с виноградом и грушей
порции: 4
готовить: 15 минут
4 порции
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
12
0
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
141
ккал
-
Белки
4,2
грамм
-
Жиры
7,3
грамм
-
Углеводы
15,5
грамм
Ингредиенты
порции
Белокочанная капуста 400 г
Груши 1 штука
Виноград 100 г
Очищенные семена тыквы 2 столовые ложки
Сметана 5 столовых ложек
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Капусту нашинкуйте.
Шпаргалка
Как подготовить и нашинковать капусту
-
2. Грушу нарежьте дольками.
-
3. Ягоды винограда разрежьте пополам и удалите косточки.
-
4. Перемешайте капусту, грушу, виноград и очищенные и слегка обжаренные тыквенные семена.
-
5. Подготовленные ингредиенты соедините и заправьте салат сметаной. Посолите.
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.