Салат из копченой курицы со спаржей и цветной капустой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
311
18
22
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Копченая курица
200 гКартофель
100 гСоленые огурцы
2 штукиКорень сельдерея
100 гЦветная капуста
100 гМайонез
100 гГорчица
1 столовая ложкаСвежая спаржа
3 штукиКонсервированный зеленый горошек
50 гЛимонный сок
1 столовая ложкаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Нарезать куриное филе маленькими кусочками.
2Спаржу нарезать дольками длиною около 3 см, цветную капусту разобрать на соцветия и отварить.
3Промыть консервированный горошек и обсушить.
4Картофель отварить и нарезать кубиками.
5Огурцы и сельдерей нарезать соломкой.
6Для заправки перемешать майонез с горчицей и лимонным соком.
7Соединить все ингредиенты и заправить салат. Посолить, поперчить.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
спецпроекты
Похожие рецепты
