Салат из курицы с апельсинами и гранатом
порции: 8
готовить: 30 минут
8
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
125
4
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
206
ккал
-
Белки
12,1
грамм
-
Жиры
12,8
грамм
-
Углеводы
10,7
грамм
Ингредиенты
порции
Курица 400 г
Апельсины 1 штука
Гранаты ½ штуки
Сыр 100 г
Яблоко 2 штуки
Сметана 100 г
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Зелень 1 пучок
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Отварное куриное мясо нарежьте кубиками.
-
2. Очистите и нарежьте кубиками апельсины и яблоки.
-
3. Соедините куриное мясо с фруктами, добавьте зерна граната и натертый на крупной терке сыр. Посолить, поперчить.
-
4. Заправьте салат сметаной и посыпьте рубленой зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.