Салат из курицы с апельсинами и гранатом

Салат из курицы с апельсинами и гранатом

Автор: Оля Давыдова
порции: 8 готовить: 30 минут
8 30 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 128

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Оля Давыдова

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    206

    ккал

  • Белки

    12,1

    грамм

  • Жиры

    12,8

    грамм

  • Углеводы

    10,7

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Курица 400 г

Апельсины 1 штука

Гранаты ½ штуки

Сыр 100 г

Яблоко 2 штуки

Сметана 100 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Зелень 1 пучок

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Отварное куриное мясо нарежьте кубиками.
  • 2. Очистите и нарежьте кубиками апельсины и яблоки.
  • 3. Соедините куриное мясо с фруктами, добавьте зерна граната и натертый на крупной терке сыр. Посолить, поперчить.
  • 4. Заправьте салат сметаной и посыпьте рубленой зеленью. Шпаргалка Как нарезать зелень

Популярные запросы:

Винегрет126 Овощные салаты1126 Салаты Салаты с курицей569 Слоеные салаты134 Теплые салаты246 Фруктовые салаты357

Читайте также

Чем фрукты отличаются от овощей

И почему на самом деле их не существует — подробный ответ директора ботанического сада биофака МГУ

Как по советским технологиям делают голландский сыр в Угличе

Видео и фоторепортаж с производства ВНИИМС

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Куриный салат с яблоками и апельсинами

Автор: Оля Давыдова
11 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

порции

Курица 300 г

Яблоко 200 г

Апельсины 200 г

Ветчина 150 г

Зеленый салат 150 г

Майонез 50 г

Сметана 50 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Зелень 50 г

Огурцы 150 г

перейти на страницу рецепта
150
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из моркови с хреном

Автор: Оля Давыдова
7 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Морковь 300 г

Репчатый лук 70 г

Яблоко 150 г

Хрен 50 г

Сметана 100 г

Зелень 50 г

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
28
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из щавеля

Автор: Оля Давыдова
7 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Щавель 100 г

Чеснок 1 зубчик

Яблоко 1 штука

Зелень 1 пучок

Сметана 5 столовых ложек

Соль по вкусу

Кешью 10 штук

перейти на страницу рецепта
42
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат «Мимоза» с сыром

Автор: Настасья Бондарева
8 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Уксус 1 столовая ложка

Репчатый лук 1 штука

Зеленый лук 70 г

Куриное яйцо 5 штук

Яблоко 3 штуки

Сметана 1 столовая ложка

Сыр 150 г

Майонез 200 г

перейти на страницу рецепта
34
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из раковых шеек с апельсинами и яблоком

Автор: игорь пищулин
10 ингредиентов
3 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Раковые шейки 200 г

Сладкий перец 1 штука

Яблоко 1 штука

Апельсины 1 штука

Сладкий лук 1 штука

Зелень 1 пучок

Сметана 4 чайные ложки

Моденский бальзамический уксус 1 чайная ложка

Смесь молотых перцев по вкусу

Смесь пряных трав по вкусу

перейти на страницу рецепта
12
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Куриный салат с фруктами

Автор: Екатерина ***
5 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Апельсины 160 г

Сметана 10%-ная 50 г

Гранаты 120 г

Куриная грудка 200 г

Яблоко 120 г

перейти на страницу рецепта
9
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов