Салат из курицы с ветчиной и киви
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
455
ккал
-
Белки
19,5
грамм
-
Жиры
32,5
грамм
-
Углеводы
22
грамм
Ингредиенты
Курица 200 г
Киви 3 штуки
Ветчина 100 г
Куриное яйцо 4 штуки
Картофель 3 штуки
Морковь 1 штука
Зеленый горошек 100 г
Репчатый лук 1 головка
Сметана 100 г
Соль по вкусу
Майонез 100 г
Молотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Картофель и морковь отварить, очистить и нарезать кубиками.
-
2. Куриную грудку отварить, остудить и нарезать маленькими кусочками.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
3. Яйца сварить вкрутую и нарезать кубиками.
-
4. Ветчину нарезать маленькими кубиками.
-
5. Репчатый лук измельчить и обдать кипятком.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
6. Киви очистить и мелко порезать.
-
7. Соединить все ингредиенты. Добавить зеленый горошек. Посолить, поперчить.
-
8. Приготовить соус из майонеза и сметаны. Заправить салат.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.