ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из огурцов и кукурузы с семечками граната и маком

АВТОР: Дарья Уварова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
214
3
17
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сахар
½ чайные ложки
Сливочное масло
1 столовая ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1 столовая ложка
Мак
1 столовая ложка
Рисовый уксус
3 столовые ложки
Свежие зерна кукурузы
1 стакан
Зерна граната
¼ стакана
Огурцы
450 г
Темное кунжутное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нагрейте на среднем или большом огне сливочное масло. Добавьте кукурузу и готовьте, помешивая, около 3-х мин., пока кукуруза не размягчится. Пересыпьте кукурузу в миску и дайте остыть.
2Взбейте рисовый уксус с оливковым маслом, сахаром, кунжутным маслом и приправьте солью и перцем. Высыпьте огурцы, гранатовые семечки и мак в миску с кукурузой, полейте заправкой и хорошо перемешайте.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Салат весенний
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Легкий салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Овощной салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0