Салат из шампиньонов и мидий
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
60
4
1
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
105
ккал
-
Белки
7,3
грамм
-
Жиры
7,4
грамм
-
Углеводы
2,8
грамм
Ингредиенты
порции
Мидии 200 г
Свежие шампиньоны 200 г
Помидоры 2 штуки
Майонез 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Обжарьте лук до золотистого цвета, обжарьте грибы.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
-
2. Мидии опустите в кипящую подсоленную воду и выньте, как только вода закипит.
Шпаргалка
Как приготовить мидии
-
3. Все охладите и положите на тарелку в такой последовательности: грибы, порезанные помидоры, мидии. Сверху полейте майонезом и посыпьте зеленью.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.