ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из шпината с помидорами, авокадо и брынзой

Салат из шпината с помидорами, авокадо и брынзой

АВТОР: Anita Ggdf
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
332
15
27
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сахар
1 чайная ложка
Соль
по вкусу
Уксус
1 столовая ложка
Сыр брынза
200 г
Шампиньоны
125 г
Оливковое масло
2 столовые ложки
Помидоры черри
125 г
Авокадо
1 штука
Пармская ветчина
50 г
Молодой шпинат
150 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Шампиньоны тщательно промыть, нарезать пластинками.
3Ветчину нарезать кубиками.
4Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать тонкими дольками.
5Помидоры разрезать пополам, брынзу нарезать кубиками.
6Выложить все в салатницу и перемешать.
7Оливковое масло смешать с уксусом, добавить сахар и соль. Тщательно перемешать и заправить салат.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Коктейль High Ball
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Коктейль Melon Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
2
0
Коктейль Yuzu Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Автор: Еда
1 порция
40 минут
0
0
0
Безалкогольный коктейль Aperless Spritz zero
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Маринованные кабачки
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
2
0
Коктейль ICY
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Коктейль Kalimotxo
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Коктейль Amaro Radler
Автор: Еда
1 порция
7 минут
0
1
0