Салат из зелёной сои
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
146
ккал
-
Белки
5
грамм
-
Жиры
10,1
грамм
-
Углеводы
10,3
грамм
Ингредиенты
Оливковое масло 2 столовые ложки
Сушеный перец чили 2 штуки
Мелко рубленный чеснок 3 зубчика
Морская соль 1 чайная ложка
Лайм 1 штука
Бобы эдамаме очищенные замороженные 300 г
Красный перец хлопьями 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
-
1. Чтобы приготовить салат из зелёной сои, разогрейте сковороду на среднем огне.
-
2. Налейте масло, добавьте сою— оттаявшую и сухую, чили и чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить острый перец
-
3. Жарьте, часто помешивая, пока чеснок не станет золотистым (около 5 минут).
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
4. Перемешайте в перце и соли.
-
5. Украсьте дольками лайма, подавайте к столу.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.