Салат макаронный
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
448
ккал
-
Белки
10,9
грамм
-
Жиры
19,2
грамм
-
Углеводы
59,5
грамм
Ингредиенты
Макароны 300 г
Цукини 2 штуки
Кедровые орехи 50 г
Изюм 75 г
Оливковое масло 3 столовые ложки
Лимонный сок 1 столовая ложка
Капуста брокколи 200 г
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Макароны отварить в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой, слить и положить в большую миску.
- 2. Добавить мелко порезанные цукини, соцветия брокколи, изюм, горошек и орешки.
- 3. Смешать оливковое масло и лимонный сок — получившимся заправить салат.
- 4. Все тщательно перемешать и приправить блюдо по вкусу. Салат рекомендуется подавать к столу с макаронами необычной формы.
Совет к рецепту
Кедровые орехи необходимо предварительно пожарить. Для этого нужно положить их в сухую сковороду и готовить на среднем огне. Орехи быстро подгорают, поэтому следите за ними внимательно.
Похожие рецепты
Салат с креветками и запеченными овощами
Ингредиенты
Цукини 1 штука
Красный стручковый перец 1 штука
Креветки 400 г
Макароны 500 г
Маслины 10 штук
Зеленый салат 80 г
Укроп 3 столовые ложки
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Морковь с кедровыми орешками и базиликом
Ингредиенты
Кедровые орехи ¼ стакана
Морковь 450 г
Лимонный сок 1,25 чайные ложки
Соль ¼ чайной ложки
Оливковое масло 1,5 столовые ложки
Зеленый базилик 2 столовые ложки
Салат из цукини, зеленого лука и вяленых томатов
Ингредиенты
Цукини 2 штуки
Лимонный сок 1 чайная ложка
Оливковое масло 1 столовая ложка
Морская соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Шнитт-лук 2 столовые ложки
Вяленые помидоры 8 кусков
Салат с рукколой, горчичной заправкой и…
Ингредиенты
Помидоры черри 6 штук
Кедровые орехи 50 г
Руккола 50 г
Мед 1 чайная ложка
Французская горчица 1 чайная ложка
Оливковое масло 1 чайная ложка
Лимонный сок ½ чайной ложки
Салат с моцареллой Unagrande, брокколи и…
Ингредиенты
Капуста брокколи 1 штука
Стручковый зеленый горошек 150 г
Кедровые орехи 2 столовые ложки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Рисовый уксус 3 столовые ложки
Перец чили ¼ штуки
Салат из маринованных цукини
Ингредиенты
Цукини 2 штуки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Лимонный сок 2 столовые ложки
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.